Kan verdikten sonra halsizlik ve yorgunluk hissetmek oldukça yaygın bir durum. Bu durumu yaşadığınızda ne kadar dinlenmek gerektiğini nasıl belirliyorsunuz? Ayrıca, sıvı alımınızı artırmanın bu halsizlik hissini azaltmada ne kadar etkili olduğunu düşünüyorsunuz?
Kan verdikten sonra halsizlik ve yorgunluk hissetmek oldukça yaygın bir durum. Bu durumu yaşadığınızda ne kadar dinlenmek gerektiğini nasıl belirliyorsunuz? Ayrıca, sıvı alımınızı artırmanın bu halsizlik hissini azaltmada ne kadar etkili olduğunu düşünüyorsunuz?
Cevap yaz