Kan Şekeri

Kan Şekeri

Kan Şekeri, Her insanın vücudunda, midenin arka tarafında, pankreas diye adlandırılan bir bez vardır. Bu bez sayesinde insanın vücudundaki kan şekerini dengede tutmaya yarayan hormonları salgılar. Bu salgılanan hormonların birisi de insülin hormonudur. İnsülin hormonu salgılanmaması veya yetersiz derecede salgılanması ile hücrelere enerji sağlayabilmesi açısından şeker hücreye girmemeye başlamasıdır. Neticesinde hücreye girmeyen şeker, kanın içinde depolanması olarak görülür. Esasında kanın içerisinde olması gerekirken şeker oranında hızla yükselmesiyle başlamasıdır. Kanın içerisinde olması gerekenden daha çoğu birikmiş şeker, başka bütün hücrelerinde zarara uğramasıyla hasar görür. Bu nedenle çoğalan şeker miktarının vücutta oluşan bir çeşit zehir gibidir.

Glukoz, karbonhidratların en küçük parçası olan kan şekerini oluşturur. Glukoz, vücuttaki bütün hücreler açısından kullanılır. Başka monosakkaritlerin (früktoz ve galaktoz) vücudun kullanabilmesi için karaciğerde glukoza çevirmesi gerekmektedir. Açlık esnasında sağlıklı bir kişinin kan glukoz çoğunluğu 70-100 mg/di'dir. Kan şekeri düzeyi, yemek yedikten sonraki ilk saat içerisinde 120-140 mg/di'ye yükselir. Karbonhidrat emilimi tamamlandıktan iki saat sonra normal seviyesine döner. Kompleks karbonhidratlar, basit karbonhidratlara oranla kan şekeri daha ağır yükseltmesidir. Kan şekerini düzenleyici esas organ karaciğerdendir. Yemek sonrasında kan şekeri yükseldiğinde insülün salınımı artar ve bağırsakların emilimi glukoz fazlalığını karaciğerde glikojene çevirir ve depolama sağlar.

Kan şekerinin düşük olmasının nedenleri nedir?

Kan şekeri düşüklüğüne genelde neden olan etkenler çeşitli hormonal bozukluklar ve beslenme sorunlarıdır. Kan şekeri düşüklüğü hafif, ora ve şiddetli derecelerde gözlemlenmektedir. Ayrıca kan şekerinin düşük olması, vücudun ihtiyaç duyduğu glukoz miktarının düşük olmasıdır. Diyabet hastalarında genellikle ortaya çıkar. Kullanılan bazı ilaçlar ve beslenme şekli bunun etkenidir. Ayrıca aşırı kilo, tiroid bezinin yetersiz çalışması, böbrek ve karaciğer hastalıkları, hipofiz bezinin az çalışması, diyabet hastalığı, fazla miktarda alkol kullanımı, uzun süreçli stres durumları, kısa zamanda kilo verme, fazla oranda şekerli gıda tüketmek, fazla miktarda sigara içmek, çay ve kahve gibi içecekleri çok tüketerek kan düşüklüğünün nedenleridir.

Kan şekerinin belirtileri nelerdir?

Vücuttaki kan şekeri oranını ayarlamasıyla bir aksama meydana geldiği zaman ortaya çıkabilecek rahatsızlığa şeker hastalığı denir. İki türden oluşur; Yüksek şeker ve ani şeker düşmesi.

Yüksek şeker, yavaş yavaş oluştuğundan hastaya ani bir ilk yardım gerektirecek bir durum olmaz. Şeker hastasının gerekli doktor denetiminde bulunmasından dolayı şeker yükselmesine karşı doktor gerekli önlemleri alacaktır.

Ani şeker düşmesi, birdenbire oluştuğundan hastada bayılma ve hatta önlemi alınmazsa hayati tehlike oluşturmaktadır. Şeker hastasının hatayla fazla insülün alırsa, çok az yemek yerse veya hareketleriyle çok şeker yakarsa, kanındaki şeker yoğunluğu düşecektir. Düşük kan şekeri anında beyne etki eder. Bu durumun süresi uzarsa hastada baygınlık yapar.

Ani şeker düşmesinin belirtileri şunlardır;

  • Şeker hastası baygınlık, baş dönmesi ve baş hafifliği hissedebilir, şeker düzeyinin düştüğünü anlayabilir.
  • Hasta şaşkın, uyumsuz olabilir, sarhoş ve saldırgan görünüm gösterebilir.
  • Çok terleme sonucu deri solgunlaşır.
  • Nabız hızlanır.
  • Solunum hafifler ve soluğu kokusuz olmasıdır.
  • Kollar ve bacaklar titremeye başlar.
  • Hastanın uyarıya yanıt verme yeteneği hızla düşer.

Kan şekeri düşünce neler olur?

Hipoglisemi-şeker düşmesi ataklarının olması stres hormonlarını yani adrenalini artırır ve anksiyete, panik atak ve depresyon gibi psikolojik sıkıntılar ortaya çıkabilir. Kan şekeri düşmelerine tıp dilinde hipoglisemi denir ve bu hastalarda şu belirtiler ortaya çıkar;

  • Halsizlik, bitkinlik
  • Psikolojik durumda değişiklik
  • Sinirlilik ve baş ağrısı
  • Ellerde titreme ve soğuk terlemeler
  • Görmede bulanıklık yada çift görme
  • Baş dönmesi ve bulantılar
  • Çarpıntı, kalp atımlarını hissetmek
  • Soluk ve terli bir görünüm
  • Şiddetli yorgunluk ve ani başlayan bir yorgunluk hissiyatı
  • El ve ayakta çözülme, iç titremesi ve kas ağrıları
  • İç ezilmesi ve yeme isteği
  • Uykusuzluk ve unutkanlık
  • Sebepsiz yere ağlama ve isteksizlik
  • Şiddetli kan şekeri düşmelerinde bayılma ve koması
  • Şekerli gıdalara saldırma
  • Bazı şeylerden korkması

Kan şekeri uyku halinde düşmesi;

  • Huzursuz bir şekilde uyanma ve yeniden uykuya dalamama
  • Pijama, gecelik, yastık kılıfının terden ıslanması
  • Hızlı kalp çarpıntısı ile uyanma
  • Sabah baş ağrısı ile uyanma
  • Sabah kalkmada zorluk
  • Üşüme, ellerde soğukluk
  • Kilo alamama
  • Karın ağrısı ve unutkanlık

Kan şekerine uygulanan tedavi;

Diyabet tedavisinin niteliği kan şekerinin kontrolünü sağlayarak diyabetin oluşumunda gelişebilecek aksamaları (komplikasyonları) önleyebilmek yada uzatabilmek, bu sayede yaşam kalitesini yükselttirmektir.

  • Sağlıklı beslenme ve egzersiz ile,
  • Sağlıklı beslenme, ağızdan alınacak antidiyabetik (OAD)
  • İlaçlar ve egzersiz ile,
  • Sağlıklı beslenme, insülin tedavisi ve egzersiz ile sağlanmasıdır.

Kan şekeri ve sağlıklı beslenme şekli;

  • Karbonhidrat (tahıllar, un ve undan yapılmış yiyecekler, kuru baklagiller, patates, sebze ve meyveler, süt, yoğurt)
  • Protein (et, yumurta, peynir, süt, yoğurt)
  • Yağ (yağ ve et, yumurta, peynir, süt, yoğurt gibi yağ içeren yiyecekler)
  • Vitamin ve Mineral (sebze ve meyveler)
  • Posa (sebze, meyve, kuru baklagiller ve tam taneli tahıllar)

Sağlıklı beslenmek için her gün çeşitli besinler tüketilmesi, çünkü her besinin öğesi farklıdır. Sağlıklı yaşam sürdürebilmek için vücudun gereksinimini sağlayabilmek açısından besin öğelerini çeşitlendirerek yeterli şekilde sağlanabilir.

Son Güncelleme : 18.11.2018 10:24:01

Kan Şekeri Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Kan Şekeri"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Kan Grubuna Göre Kişilik
Kan Grubuna Göre Kişilik
Kan grubuna göre kişilik, arasında oldukça yakın bir ilişki olduğu yapılan araştırmalarla belirlenmiştir. İnsan vücudunda bulunan en önemli maddelerden biri kandır. Vücudun % 7-8 oranı kandan meydana gelir. Kan miktarında olabilecek küçük bir azalma ...
Boğazdan Kan Gelmesi
Boğazdan Kan Gelmesi
Boğazdan Kan Gelmesi, Ağız boşluğundan sonra gelen geçide "boğaz" denir. Akciğerlere gidecek olan hava mideye gidecek olan yiyecek lokması orta kulağa ulaşacak olan ses dalgaları buradan geçmektedirler. Ayrıca boğazın iki yanındaki lenf sistemi ağız ...
Kan Şekeri Değerleri
Kan Şekeri Değerleri
Kan Şekeri Değerleri, Kan şekeri (glikoz) düzeyini gösteren tahlildir. Glikoz (GLU tahlillerde yazar) vücudun enerji ihtiyacını giderecek başlıca yakıtı olmak üzere kullanılan 6 karbonlu moleküldür. Her insanda kanın glikoz seviyesi belli bir aralık ...
Kan Şekerini Düşüren Yiyecekler
Kan Şekerini Düşüren Yiyecekler
Kan şekerini düşüren besinler; kan şekeri düzeyini sabit bir şekilde tutmak ya da ağır ağır yükselmesine yardımcı olmak için tavsiye edilen bazı besin grupları, ayrıca kilo vermeyi de sağlayarak aşırı kilonun yol açtığı kalp rahatsızlıkları ve hi...
Kan Grubuna Göre Diyet
Kan Grubuna Göre Diyet
Kan grubuna göre diyet, insanların kan grupları sağlık ve hastalıklar üzerinde etkili olduğu uzun yıllar boyunca yapılan araştırmalar ile kanıtlanmıştır. İnsanların kan grupları, kilo almada, kilo vermede etkili bir faktördür. Dolayısı ile beslenerek...
Kan Grupları
Kan Grupları
Kan grupları, insanlardaki kanın özelliklerini belirtmek amacıyla, antikorlara bakılarak belirlenmiş olan sınıflandırma sistemidir. Kanda bulunan alyuvarlar, kana kırmızı rengi veren oluşumlardır. Alyuvarların üzerinde bulunan, kan proteinlerine göre...
En Zor Bulunan Kan Grubu
En Zor Bulunan Kan Grubu
En Zor Bulunan Kan Grubu, Kan insanın yaşaması için gerekli olan en önemli unsurlardan birisidir. Kan, hayatın ta kendisidir. Tüm uygarlıklar, kan bağlarıyla kurulmuştur. İnsanlık tarihinde, çok önemli bir dinsel ve kültürel simge sayılır. Fiziksel v...
Tokluk Kan Şekeri
Tokluk Kan Şekeri
Tokluk kan şekeri, yemek yedikten sonra kandaki glükoz yani şeker miktarıdır. Glükoz karbonhidratlı gıdalardan gelir. Karbonhidrat vücudun ana enerji kaynağıdır. Kandaki glükoz miktarı yemek yedikten sonra artışa geçer. Bu da pankreasın insülin salgı...
Kan Şekeri Düşmesi
Kan Şekeri Düşmesi
Kan şekeri düşmesi hipoglisemi de denilen herhangi bir nedene bağlı olarak vücutta bulunan glikoz yani şeker oranının eksilmesi durumuna verilen addır. Yaşam kalitesini doğrudan etkilemekte olan şeker düşmesi problemi, ilerleye durumlarda şekerin yük...
Kan Nasıl Alınır
Kan Nasıl Alınır
Kan Nasıl Alınır, Kan alma işlemine geçmeden önce hastaya selam verilmeli ve kendisini tanıtmalıdır. Hastanın kendisini iyi hissettiğinden emin olmalıdır. Hastanede yatan hastanın adı soyadı, hastane numarası olan bir bilezik olmalıdır. Hastaya adını...
Kan Vücutta Neden Dolaşır
Kan Vücutta Neden Dolaşır
Kan Vücutta Neden Dolaşır, Kan damarları vücudun her noktasını dolaşır. Bilhassa damarlarımız o kadar uzundurlar ki düz bir alana yayılacak olsalar toplam uzunlukları yaklaşık 100 bin kilometre olur. Kan damarlarının vücutta her yerini kapladığını an...
Dışkıda Kan
Dışkıda Kan
Dışkıda kan, farklı hastalıklardan veya makattan kaynaklanan bir sorunun belirtisi olabileceği gibi ihmal edilmemesi gereken önemli sağlık sorunları arasında yer alır. Dışkıda meydana gelen ve gözle görülecek kadar belirgin olan kan, diğer adıyla ''h...

 

Kan Grubuna Göre Kişilik
Boğazdan Kan Gelmesi
Kan Şekeri Değerleri
Kan Şekerini Düşüren Yiyecekler
Kan Grubuna Göre Diyet
Kan Grupları
En Zor Bulunan Kan Grubu
Tokluk Kan Şekeri
Kan Şekeri Düşmesi
Kan Nasıl Alınır
Kan Vücutta Neden Dolaşır
Dışkıda Kan
Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı
Kan Çıbanı
Balgamda Kan
Kan Nasıl Temizlenir
Kan Gruplarına Göre Beslenme
Kan Şekeri
Kan Transfüzyonu
Kan Değerleri
Kulaktan Kan Gelmesi
Kan Gazı
Kan Grubu
Kan Sulandırıcı İlaçlar
Kan Kusmak
Kan Şekeri Neden Düşer
Kan Vermenin Zararları
Kan Kurdu
İlişkiden Sonra Kan Gelmesi
Kan Yapan Meyveler
Popüler İçerik
Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı
Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı
Tokluk Kan Şekeri Kaç Olmalı, Tokluk kan şekeri yemek yedikten sonraki durumumuzdur. Ana öğünlerden iki saat sonra yapılan veya şeker yükleme testiyle...
Kan Çıbanı
Kan Çıbanı
Kan Çıbanı, Derideki ter veya kıl bezlerinin bakteriler tarafından iltihaplanması sonucu oluşur. Yanlış beslenme (yağlı besinler) veya metabolizma has...
Balgamda Kan
Balgamda Kan
Balgamda Kan, Kanlı balgam, kanın fazla bulunduğu bir balgamdır. Solunum yolları damarlarının çeşitli aşınmaları sonucu (bronş ve akciğer damarları af...
Kan Nasıl Temizlenir
Kan Nasıl Temizlenir
Kan nasıl temizlenir? Vücudumuzdaki kan öncelikle böbreklerimiz ve karaciğerimiz tarafından temizlenir. Nefes yoluyla akciğer de kanın temizlenmesine ...
Kan Gruplarına Göre Beslenme
Kan Gruplarına Göre Beslenme
Kan Gruplarına Göre Beslenme, Kan gruplarına göre beslenme, büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süreli yaşamamız için gerekli olan besin ...
Kan Transfüzyonu
Kan Transfüzyonu
Kan Transfüzyonu, bir kişiden diğerine damar içi yoluyla kan transfer edilen yaygın ve güvenli bir uygulamadır. Kan Transfüzyonu genellikle ciddi bir ...
Kan Değerleri
Kan Değerleri
Kan değerleri, doktor tarafından hastaya doğru teşhis konulmasına yardımcı olabilecek, kan tahlili içerisindeki değerleri anlatmaktadır. Bu değerler t...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kan Grubuna Göre Kişilik
Boğazdan Kan Gelmesi
Kan Şekeri Değerleri
Kan Şekerini Düşüren Yiyecekler
Kan Grubuna Göre Diyet
Sıkı Bir Spordan Sonra Kan İşemek
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Sıkı Bir Spordan Sonra Kan İşemek
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018